Lower Back
腰の重さ、気になっていませんか？
腰の張りや重さ。
姿勢や日々の活動、身体全体のバランスなど
さまざまな要素が関わることがあります。
About
腰の不調とは？
腰の不調は、腰まわりの張りや重さ、動かしにくさなどを感じる状態を広く指して使われます。姿勢や日常の活動、身体全体のバランスと関わって感じられることがあります。
腰は身体を支える中心でもあり、股関節や背中、姿勢などとも関わりがあると考えられています。
Causes
考えられる要因
日常生活の中には、次のような要因が重なっていることがあります。
- 長時間の座り姿勢・同じ姿勢
- 前かがみでの作業や動作
- 身体活動・運動が少ない
- 身体の使い方のクセ
- 背中や股関節まわりの張り
Connection
身体は、
つながっています。
頭・目・首・肩・姿勢は、互いに影響し合っています。
気になる部位だけでなく、身体全体のつながりから見直すことで、
より自然な状態へ整えていきます。
RE:Labの各施術は施術一覧からご覧いただけます。
Our Approach
RE:Labの考え方
RE:Labでは、症状を診断したり治すことを目的とはしていません。理学療法士監修のもと、身体全体の状態やご希望を確認しながら、頭・首・肩・姿勢などのつながりを踏まえて整えていきます。
「何を受ければいいか分からない」まま来ていただいても大丈夫です。当日の状態に合わせて、無理のない形でご案内します。RE:Labの考え方はコンセプトでもご紹介しています。
Supervisor
情報監修
宮野 海秋 Miyano Kaishu
理学療法士
本ページの情報は、理学療法士 宮野海秋が監修しています。診断・治療を目的とするものではなく、身体のつながりや日常のケアという視点から、一般的な情報としてご紹介しています。
監修者・スタッフについて詳しくMedical
医療機関への相談の目安
次のような場合は、施術より先に医療機関へのご相談をおすすめします。
- 強い痛みで動けない
- 脚にしびれや力の入りにくさがある
- 排尿・排便に異常がある
- 転倒・事故のあとに痛みが出た
RE:Labは医療機関ではなく、診断や治療を行うものではありません。気になる症状がある場合は、医療機関にご相談ください。
FAQ
よくある質問
施術ではどんなことが期待できますか？
RE:Labは医療機関ではないため、治療を目的とはしていません。理学療法士監修のもと、身体のつながりや状態、ご希望に合わせて、心地よく整えるお手伝いをします。
どんなケアがありますか？
ストレッチや整体ボディケアなどがあります。状態やご希望に合わせてご案内します。
脚にしびれがあります。
脚のしびれや強い痛み、排尿の異常などがある場合は、早めに医療機関へご相談ください。
ぎっくり腰のときは？
強い痛みで動けないときは無理をせず、医療機関へのご相談をおすすめします。
Available Stores
ご利用いただける店舗
日本橋茅場町店